Neuer Mindset
Perspektive wechseln
Feuerrituale
Meditation
Weitblich ins Innen

innerFitness®

Diese Methode ist eine Kombination aus Atem, Prana, Mentaltraining, Meditation, Phantasiereisen, und dient, wie das Wort schon sagt, zur allgemeinen innerFitness®.

In Sitzungen von ca. 1,5 Stunden trete ich mit dir in Verbindung und begleite dich sanft und effizient hin zu neuen, positiven Denkmustern. innerFitness® ist eine sanfte Methode um belastende Begebenheiten, die sich im Unterbewusstsein festgesetzt haben, zu verarbeiten.

Ich nutze dafür die Kraft die mir von Prana- der puren Lebensenergie - gegeben ist, ohne viele Worte und fast ohne Körperkontakt.

Prana ist die universelle Lebensenergie, somit die Kraft, die alles am Leben erhält und Leben ermöglicht. Durch Prana darf der Energiefluss im Körper wieder uneingeschränkt ins Gleichgewicht kommen.

innerFitness® / Prana kann dich dazu bringen, alte negative Denkmuster zu überwinden und mit neuem Optimismus deinen Alltag glücklich zu leben.

Es können Selbstheilungskräfte aktiviert werden, Vitalität gestärkt werden, verschiedenste Beschwerden gelindert werden. Eigene Heilkräfte dürfen wieder in dir wirken und dein Wohlbefinden positiv beeinflussen. 


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Was kann man mit innerFitness®/ Prana erreichen? 

  • Unterstützung und Stärkung der Selbstheilungskräfte (vor allem nach Operationen oder Verletzungen, seien es körperlich wie auch seelisch) 

  • Steigerung deines Energiehaushaltes 

  • Heilprozesse auf seelischer und körperlicher Ebene fördern 

  • Alles was das Wohlbefinden negativ beeinträchtigt, darf umgewandelt werden 

  • Neutralisierung verschiedenster Beschwerden (Migräne, Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Entzündungen, Verdauungsprobleme uvm.) 

  • Stärkung des eigenen Seins 

  • Förderung im sich selbst spüren 

  • Tiefenentspannung 

  • Loslassen 

  • Gedankenfreiheit 

  • Selbstliebe 



Für einen Termin für eine innerFitness® Sitzung bei mir oder bei dir (oder gerne auch über Distanz, denn Energie fließt überall) melde dich gerne bei mir für eine Terminvereinbarung.