innerFitness®

Diese Methode ist eine Kombination aus Atem, Prana, Mentaltraining, Meditation, Phantasiereisen, und dient, wie das Wort schon sagt, zur allgemeinen innerFitness®.

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In Sitzungen von ca. 1,5 Stunden trete ich mit dir in Verbindung und begleite dich sanft und effizient hin zu neuen, positiven Denkmustern. innerFitness® ist eine sanfte Methode um Belastendes oder schwierig empfundenes im  Unterbewusstsein aufzuzeigen und so umzustrukturieren, dass es sich für dich gut und richtig anfühlt.

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Ich nutze dafür die Kraft die mir von Prana- der puren Lebensenergie - gegeben ist, ohne viele Worte und fast ohne Körperkontakt kommen wir in Verbindung und schauen uns gemeinsam an was losgelassen werden darf.

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Prana ist die universelle Lebensenergie, somit die Kraft, die alles am Leben erhält und Leben ermöglicht. Durch Prana darf der Energiefluss im Körper wieder uneingeschränkt ins Gleichgewicht kommen.

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innerFitness® / Prana kann dir helfen , Altes - Negatives - Belastendes  anders wahrzunehmen und in Positives- Konstruktives zu wandeln.

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Es können Selbstheilungskräfte aktiviert werden, Vitalität gestärkt werden, und altes losgelassen werden. Eigene Heilkräfte dürfen wieder in dir wirken und dein Wohlbefinden positiv beeinflussen. 

In Worten ist es schwierig zu erklären wie innerFitness funktioniert und selbst für mich immer noch schwierig zu verstehen, doch die Erfahrung zeigt es funktioniert verlässlich und wirkt nachhaltig. 

 

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Was kann man mit innerFitness®/ Prana erreichen? 

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• Unterstützung und Stärkung der Selbstheilungskräfte (vor allem nach Operationen oder Verletzungen, sei es körperlich wie auch seelisch) 

• Steigerung deines Energiehaushaltes 

• Neues Wohlbefinden auf seelischer und körperlicher Ebene fördern 

• Alles was das Wohlbefinden negativ beeinträchtigt, darf umgewandelt werden 

• Neutralisierung verschiedenster Herausforderungen (Migräne, Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Entzündungen, Verdauungsprobleme uvm.) 

• Stärkung des eigenen Seins 

• Förderung im sich selbst spüren 

• Tiefenentspannung 

• Loslassen 

• Gedankenfreiheit 

• Selbstliebe 

 

 

Für einen Termin für eine innerFitness® Sitzung bei mir oder bei dir (oder gerne auch über Distanz, denn Energie fließt überall) melde dich gerne bei mir für eine Terminvereinbarung.